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青光眼如何做好自检

2020年11月01日 作者:重庆泰恒眼科医院

       很多年轻人认为,自己年龄小,眼病不会找上我。殊不知,青光眼这一眼疾已经日益呈年轻化趋势,这多与大家的用眼习惯有关。
 
  青光眼如何做好自检?
 
  1、当眼胀时,摸摸眼球是否发硬,看灯光时有无彩虹样的圈;
 
  2、坚持锻炼:锻炼有利于血液循环,从而减低眼压;
 
  3、定期检查:老年人每年要量一次眼压;
 
  4、避免过劳:身体过度劳累时,眼压容易波动;
 
  5、保持愉快的心情:情绪激动、生气、吵架的刺激容易使眼压升高;
 
  6、避免长时间关灯看手机;
 
  7、看电视、看书时要使灯光明亮,最少有一盏灯。
 
  青光眼跟白内障不同在于,白内障可以通过手术复明,但青光眼一旦视力丢失,就无法通过药物或手术治疗挽救回来,唯一的办法是早期发现,及时进行合理治疗(包括药物、激光和手术等),将升高的眼压控制在安全范围(即目标眼压),保护视神经,病人才能在有生之年保持良好的视功能。

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