关于干眼的小常识，你知道多少？
1、 什么是干眼症？
干眼症是由于泪液分泌量减少、泪液的质量发生改变或眨眼次数减少等原因，使眼睛不能得到足够湿润和润滑，出现眼睛干涩、烧灼、异物感，容易疲劳等症状，主要表现为眼红、刺痛、分泌物增多。
2、得了干眼症，为什么还容易流泪？
干眼症并不都是表现为眼睛干涩，有些人反而会表现为遇见风或烟等刺激后容易流泪。
3、泪液有哪些功能？
泪液是我们眼睛表面与生俱来的一种防护机制，对眼睛具有重要的保护和营养作用：
（1）冲洗有害物质，保持清洁；
（2）泪液中含有多种溶菌酶和免疫球蛋白，预防感染；
（3）在眼球表面形成薄薄的泪膜，保持眼球表面湿润，维持角膜透明，并在眼睛表面形成光滑的光学界面，帮助我们形成更清晰的视觉；
（4）润滑眼球，使眼球转动时感到舒适；
（5）泪液可以为角膜和结膜上皮细胞提供代谢所需要的氧和葡萄糖，起到营养的作用。
4、泪膜和干眼症
泪液在眼球表面通过眨眼形成一层很薄、肉眼很难看见的液态薄膜——泪膜。泪膜虽薄，却有三层结构。最外面的是脂质层，可以防止泪液快速蒸发；中间层是水液层，主要起湿润的作用；最里面一层含有粘蛋白，它能使泪膜和眼球表面紧紧地贴在一起。
5、干眼症是怎么发生的？
正常情况下泪液以一定速度不断地蒸发和被吸收，同时泪腺也持续分泌一定量新泪液补充，从而保证泪膜各层结构正常，维持眼睛健康、舒适和抗感染能力。当泪腺不能产生足够的泪液，或其它因素使泪膜的3层结构中的任何一层发生异常，或眨眼次数减少时就出现了干眼症。
6、哪些人容易患干眼症？
（1）老年人，尤其是更年期后的妇女，激素水平的改变，使泪液分泌功能下降；
（2）长期眼部患炎症、过敏的患者；
（3）眼部频繁或长期使用滴眼液的患者；
（4）全身长期服用镇静药、解痉药等的患者，药物可导致泪液分泌功能下降；
（5）长期戴隐形眼镜；
（6）有眼部的手术、外伤病史的患者；
（7）全身有免疫疾病：如类风湿性关节炎、强直性脊柱炎、红斑狼疮、干燥综合征；
（8）每天长时间在电脑前，或空调环境下工作的人、长期在有烟尘、化学污染的环境中工作的人。
7、如何自我检查是否患了干眼症？
问自己一些问题：
（1）我的眼睛经常感觉干涩吗？
（2）眼睛有烧灼或有异物的感觉吗？
（3）早晨起来睁眼困难吗？
（4）看书或电脑容易疲劳吗？
（5）见风或见烟后容易流泪吗？
（6）经常眼红或分泌物增多吗？
如果你的回答中有一项 “是”，可能你已患干眼症了，建议去医院就诊。
8、我是干眼症患者，为什么点了人工泪液改善不明显？
干眼症是多种因素引起的，需要综合治疗，否则症状难以缓解。
干眼目前主要分为两种类型——泪液分泌不足型和泪液蒸发过强型。前者主要是泪液分泌不足造成的，主要见于泪腺疾病、面神经瘫痪、神经麻痹性角膜炎、久戴隐形眼镜、沙眼、眼部烧伤，或者全身有干燥综合症、类风湿关节炎，红斑狼疮等免疫性疾病的患者；后者主要见于睑缘炎、睑板腺炎症等影响脂质分泌的疾病，或眨眼减少（如计算机工作者），以及眼表面不光滑等影响泪膜形成的患者（胬肉、结膜松弛症等）。有些患者2种因素都有，称为混合型，需要综合治疗。
9、干眼症患者需要那些检查？
怀疑干眼症的患者在医院需要进行相关的检查。主要有：
（1）Schirmer试验（吸墨试验）：主要用来了解泪液分泌量的改变，正常人≥10mm。
（2）泪液镜检查：观察泪膜表面的油脂状态，反应泪液的质量，正常人≤3级。
（3）泪膜破裂时间：反应泪膜的稳定性，正常人≥10秒
10、得了干眼症如何治疗？
及时发现病因，针对病因进行治疗是治疗干眼症的关键，由全身疾病引起者，应进行相应疾病的治疗；长期服用镇静药物、解痉药，或长期局部点眼药的患者，应停用或减少这些药物的应用；睑缘炎、结膜炎患者应同时治疗局部炎症；与生活和工作环境有关者，如长期在空调环境或电脑前工作者，环境湿度小，眨眼次数减少，可增加环境湿度，提醒自己多眨眼；长期佩戴隐形眼镜的干眼症患者应停戴隐形眼镜。
干眼症的患者以局部治疗为主，治疗的主要目标是缓解干眼症状，减少并发症。根据干眼症类型不同，治疗方法有所不同，泪液分泌不足型以补充人工泪液和减少泪液流失（如泪小点栓塞）为主，泪液蒸发过强型除了适当补充含有脂质成分的人工泪液外，主要以改善睑板腺功能，消除引起泪液蒸发增加的因素为主。
11、干眼症患者如何选择人工泪液？
目前临床上应用的人工泪液各有特点，有的粘滞度高，保湿性好，有的可以保护和促进角膜上皮修复，有的含有脂质成分，有的不含防腐剂。每位患者应该根据自己的具体病因，严重程度，疾病类型，以及经济条件等不同选择适合自己的人工泪液，才能够得到预期的疗效。
12、干眼症患者如何使用人工泪液？
应该注意的是：人工泪液的使用并非次数越多越好，因为目前使用的大部分人工泪液中都含有防腐剂，长期使用会加重干眼症；另外过频的使用人工泪液会将正常的泪膜冲走，反而会加快泪液的蒸发。因此干眼症患者切忌频繁使用人工泪液，遵守“最少量”原则，每天最好不要超过6次，同时增加周围环境的湿度，以减少眼部泪液的蒸发，也有助于改善干眼症状。
13、如何预防干眼的发生？
眼部不适应及时就诊、避免长期、频繁使用滴眼液、避免长期佩戴隐形眼镜、如果需要长期在电脑前工作，应注意提醒自己眨眼；改善环境，保持周围环境空气的湿度、避开有刺激的环境（如新装修、有化学制品的环境）、补充富含维生素A的食物等。
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